Estamos acostumbrados a reuniones, generalmente en formato aula, en las que la gente está sentada y alguien dirige la reunión. Una alternativa es que la reunión se realice caminando, lo que supone varias ventajas.
- Las “reuniones caminando” fortalecen vínculos profesionales y el sentido de comunidad, promoviendo una interacción más horizontal y creativa.
- Aportan bienestar físico, emocional y cognitivo
- Caminar más de 20 minutos favorece la salud cerebral
Para más detalles: The less obvious benefits of a walking meeting